MUDr. Petr Podroužek CSc.
Články autora
Nezapomínejte na svá játra. Včasná a přesná diagnostika pomůže odhalit zákeřné onemocnění
10. 01. 2024
Máme za sebou předvánoční shon plný stresu, svátečních tučných jídel a alkoholu. To vše přispělo k nadměrné zátěži našich jater. Začátek roku je časem novoročních předsevzetí, kdy chceme přestat kouřit, začít hubnout a celkově se více starat o své zdraví. Pojďme se podívat, proč je dobré dbát o zdraví jater nejen v hektickém období, ale po celý rok. Více
Jak mohou klinické laboratoře pomáhat veganům a vegetariánům?
Vegani a vegetariáni. Lidé si často nejsou jisti, jaký je vlastně mezi oběma skupinami rozdíl. Vegani na rozdíl od vegetariánů neodmítají pouze maso, ale i potraviny produkované zvířaty – tj. vejce, mléko apod., zatímco vegetariáni alespoň část živočišných produktů ve svém jídelníčku mají. Jinak obsahuje veganská a vegetariánská strava velmi širokou nabídku ovoce, obilovin, ořechů, zeleniny a různých semínek. Vegetariánská a veganská dieta má za následek nižší hodnoty cholesterolu v krvi a ve srovnání s ostatní populací je zde nižší riziko aterosklerózy a jejích komplikací, infarktu myokardu mozkových cévních příhod, snižuje se i riziko obezity a vzniku cukrovky 2. typu. V těchto dietách je dostatek vlákniny, kyseliny listové, hořčíku, draslíku, vitaminu A, C a E i antioxidantů. Vynechání produktů živočišného původu zejména u veganů znamená, že je potřebné kontrolovat, zda organismus netrpí deficitem nebo nedostatkem pro lidské zdraví potřebných látek a myslet na doplnění některých složek stravy. Vice
Poruchy štítné žlázy jsou velmi častým onemocněním
Onemocnění štítné žlázy je dnes velmi častým endokrinním problémem jak v dospělé, tak i dětské populaci. Může se projevit změnou velikosti žlázy (zvětšení se nazývá struma), struktury žlázy (uzly) a poruchou její funkce. Podle statistik onemocněním štítné žlázy trpí v České republice asi 620 000 lidí. Toto číslo nemusí být konečné, protože řada lidí o svém problému neví a obtíže přičítá únavě, stresu nebo jiným onemocněním. Poruchy štítné žlázy jsou tak často zachyceny při vyšetřeních, kde se ani nepředpokládal problém se štítnou žlázou. Pacientů stále přibývá, což je spojeno i s lepší dostupností a kvalitou diagnostiky, velmi významnou roli v zde hraje laboratorní vyšetření. Vice
Funguji vám játra správně? Problémy odhalí včasné vyšetření
Játra jsou pro náš organismus naprosto nezastupitelná. Dají se přirovnat k velmi složité chemické továrně, ve které probíhají stovky reakcí současně. Jsou centrem mnoha metabolických procesů a látkové výměny téměř všech živin potřebných pro naše tělo. Játra zajišťují detoxikaci organismu, usnadňují trávení a hrají klíčovou roli v metabolismu sacharidů, tuků i bílkovin. V neposlední řadě jsou důležitá i pro naši imunitu – vytvářejí totiž látky, které pomáhají imunitnímu systému bojovat s infekcemi. O játrech je známo, že jsou jediným orgánem v lidském těle, který se umí regenerovat. To ale neznamená, že nemohou onemocnět. Poslední roky narůstá počet pacientů potýkajících se se zhoršením jaterních funkcí. Nejlepší způsob, jak předejít mnoha vážným onemocněním jater, je preventivní péče a včasná diagnostika. Vice
Od lovců sběračů ke gauči s televizí
Pro zachování fyzické kondice a snížení rizika kardiovaskulárních a metabolických onemocnění bychom prý měli denně ujít alespoň deset tisíc svižných kroků. Ať už je tenhle počet odpovídající nebo ne, fakt, že tělesný pohyb je pro udržení zdraví člověka nutností, je podložen tolika medicínskými důkazy, že už jej dnes nikdo nerozporuje. Vice
Po očkování na COVID-19 jsem neměl skoro žádnou reakci – budu dostatečně chráněn?
V autobuse jsem zaslechl zajímavou diskuzi: „Po očkování Covid mne bolela celá ruka dva dny – a můj soused po stejné vakcíně neměl vůbec žádné potíže. A teď se bojí, že není chráněn, že v jeho případě očkování „nefungovalo“. Imunologové naštěstí říkají, že chybění vedlejších reakcí na očkování neznamená sníženou účinnost vakcíny, ověřily to už klinické studie. Řada lidí získá u vakcín, kde se očkuje dvěma dávkami, dojem, že „tělo na očkování reaguje“ až po druhé dávce vakcíny, kdy se vedlejší účinky dostaví častěji. Vice
Klíšťová encefalitida – riziko roste rychle, přístup k prevenci se mění pomalu
Nárůst nových případů o přibližně 25 % oproti loňskému roku – tak vypadá současný výskyt klíšťové encefalitidy v České republice. Do konce června se jedná podle statistiky ISIN (Informační systém infekčních nemocí) již o 158 onemocnění oproti 119 ve stejném období loňského roku. Jak jste na tom s ochrannými protilátkami a zda je na místě se nechat očkovat, zjistíte pomocí jednoduchého testu. Vybrat si můžete jedno z odběrových míst EUC Laboratoří po celé České republice. Vice